Frango Tailandês Wraps

Frango tailandês Wraps é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 6 e custa US $1,67 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 28g de gordura, e um total de 558 calorias. Vá até a loja e pegue a mistura de salada de repolho, manteiga de amendoim cremosa, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os amendoins, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Amendoim Com Chocolate Melty Para Uma Única Menina como sobremesa. Esta receita é apreciada por 15 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Betty Crocker. É um acessivel receita para os fãs de comida asiática. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Thai" Frango " Wraps, Frango Tailandês Wraps, e Frango Tailandês Wraps.

Instrucao

Misture o molho, a manteiga de amendoim e a pimenta vermelha até ficar homogêneo. Reserve metade da mistura para servir com envoltórios.

Ingredientes que você precisará

Amendoim

Pimenta

Envolver

Pulverize uma frigideira antiaderente de 10 polegadas com spray de cozinha; aqueça em fogo médio-alto. Cozinhe o frango e a raiz de gengibre na frigideira, mexendo ocasionalmente, até que o frango esteja marrom. Reserve cerca de 1/4 xícara da mistura de molho restante. Mexa a mistura restante do molho em frango. Cubra e cozinhe em fogo médio-baixo 3 a 4 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango não fique mais rosa no centro.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Gengibre

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire o frango da frigideira.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a mistura reservada de molho de 1/4 xícara, a mistura de salada de repolho, pimentão, amendoim e coentro à frigideira. Misture bem a mistura.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos

Pimentao

Coentro

Peanuts

Equipamento que você usará

Frigideira

Espalhe cerca de 1/3 xícara de cada mistura de salada de repolho e frango no centro de cada tortilha; enrole.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Frango Inteiro

Espalhar

Rolar

Sirva com a mistura restante de molho.

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

227pimenta habenero

cups coleslaw mix 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

manteiga de amendoim cremosa 610-inchs

tortilhas de farinha (8 a 10 polegadas de diâmetro)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gingerroot finamente picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha moída (caiena)2Crosta: migalhas de biscoito graham

amendoins picados 1( beringelas)

pimentão vermelho, cortado em tiras finas 454pimenta habenero

peitos de frango desossados e sem pele, cortados em tiras de 1/2 de polegada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Oriental dressing

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O David & Nadia Chenin Blanc com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 36 dólares por garrafa.