Frango Toscano com Limão

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Frango Toscano com Limão. Uma porção deste prato contém aproximadamente 48g de proteína, 62g de gordura e um total de 781 calorias. Esta receita serve 3 pessoas e custa US$ 2,59 por porção. 64 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você pela Foodnetwork. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e primitiva. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Uma mistura de pimenta, sal kosher, raspas de limão e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão deliciosa. No geral, esta receita obtém uma pontuação super colherada de 87%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango Toscano com Limão, Frango Toscano com Limão e Frango Toscano com Limão.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Polvilhe o frango com 1 colher de chá de sal de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Combine o azeite, as raspas de limão, o suco de limão, o alho, o alecrim e 2 colheres de chá de pimenta em um copo medidor pequeno.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção

Prata Incomparável

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Equipamento que você usará

Doces De Cabeça De Ar

Coloque o frango em um prato de cerâmica ou vidro grande o suficiente para mantê-lo plano.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Despeje a marinada de limão sobre o frango, virando-o no prato. Cubra o prato com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou durante a noite. Vire o frango 2 ou 3 vezes enquanto marina.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

3/4 Xícara De Manjericão Fresco Picado

Equipamento que você usará

12 Biscoitos Oreo, Triturados, Divididos

Quando estiver pronto para grelhar, prepare um fogo de carvão quente em um lado da churrasqueira (ou ligue a churrasqueira a gás em fogo baixo).

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Espalhe 1/4 das brasas do outro lado da grelha.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Coloque o frango no lado mais frio, com a pele voltada para cima, e pese-o com o prato que usou para marinar. Cozinhe por 12 a 15 minutos, até que a parte inferior fique dourada. Vire a pele do frango para baixo, pese novamente com o prato e cozinhe por mais 12 a 15 minutos, até que a pele fique dourada e o frango esteja cozido.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

18 Camarões Colossais, Com Cauda, Descascados E Limpos

Coloque as metades do limão no lado frio da grelha, com o lado cortado voltado para baixo, durante os últimos 10 minutos de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Retire o frango para um prato ou tábua, cubra com papel alumínio e deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará