Frigideira De Peru Ao Curry

Name: Frigideira De Peru Ao Curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo fatiado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 2 um pouco de abobrinha picada Arroz cozido quente, opcional; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Água Quente (100°F); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha para todos os fins; 2 cebolas verdes, cortadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde Juliana; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 1 cp. queijo parmesão ralado pimientos em cubos; 113 pimenta habenero petiscos de ananás, escorridos; 1 cp. queijo parmesão ralado amêndoas slivered; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peru cozido em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível castanhas de água fatiadas, drenadas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a frigideira de peru com curry. Esta receita serve 2. Uma porção contém 349 calorias, 17g de proteína, e 10g de gordura. Para $1,61 Por porção, receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. Vá até a loja e pegue o óleo de canolan, petiscos de abacaxi, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os petiscos de abacaxi, você pode seguir este prato principal com o Fruta Salsa Iogurte Copos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 58%. Esta pontuação é boa. Tentar Frigideira De Peru Ao Curry Com Sementes De Romã, Frigideira De Alabote Ao Curry, e Frango Ao Curry para receitas semelhantes.

Instrucao

Numa frigideira grande, refogue o pimentão verde, o aipo e a cebola no azeite até ficarem crocantes. Junte o peru, as castanhas de água e as amêndoas.

Ingredientes que você precisará

água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Em uma tigela pequena, bata a farinha, o curry em pó, a páprica, o manjericão e o caldo até misturar; mexa na frigideira. Junte o ananás e os pimientos. Tampe e cozinhe por 3-5 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos