Frigideira Paella

Name: Frigideira Paella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz basmati cru; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas milho de grão inteiro congelado; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote congelado espinafre picado, descongelado; 2 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, orégano seco; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas ervilhas congeladas, descongeladas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha picada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentões vermelhos assados engarrafados picados; 0 (pode ser ou desnatado) fios de açafrão, esmagados; 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande); 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão, descascado e desviado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peito de frango sem pele e desossado, cortado em pedaços pequenos

A receita frigideira Paellan está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida europeia. Esta receita faz 6 porções com 341 calorias, 27g de proteína, e 5g de gordura um. Para $2.34 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal econômico. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem azeite, aipo, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as ervilhas, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Morango Peasy Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 69%. Tentar 30 Minutos Camarão Frigideira Paella, Frigideira Festiva Frutos Do Mar Paella, e Frigideira Paella Mixta (Paella com frutos do mar e carne) para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola, o aipo e o orégano; refogue 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Oregao

Aipo

Cebola

Adicione o arroz, o açafrão e o frango; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Acafrao

Arroz

Adicione o caldo e os ingredientes restantes, exceto as ervilhas; deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que o arroz esteja pronto. Junte as ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Ervilha

Arroz

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz basmati cru 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

milho de grão inteiro congelado 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote congelado espinafre picado, descongelado 2(pode ser ou desnatado)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)11 libra de abobrinha,

orégano seco 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

ervilhas congeladas, descongeladas 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentões vermelhos assados engarrafados picados 0(pode ser ou desnatado)

fios de açafrão, esmagados 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão, descascado e desviado 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

peito de frango sem pele e desossado, cortado em pedaços pequenos

Vinho recomendado: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino e Grenache são minhas principais opções para espanhol. Ao combinar vinho com pratos espanhóis, Por que não seguir a regra 'o que cresce junto vai junto'? Recomendamos albariño para vinho branco e garnachan e tempranillo para vermelho. O Bodegas 1808 Abar Crianza Tempranillo com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.

Bodegas 1808 Abar Crianza Tempranillo

A colheita de 2018 confirma as expectativas de um poderoso caráter frutado no nariz, mas também na boca. Tem uma cor vermelha Cereja Intensa, muito compacta. Frutas vermelhas (cereja, amora e mirtilo) aromas intensos. Na boca é denso, carnudo, muito fresco e com taninos de alta qualidade. Lingeringfinish, com memórias de frutas.