Fritada de salame

Name: Fritada de salame
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Nozes do tipo que você quiser (picadas) queijo Asiago triturado, dividido; 75 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tiras de pimentão vermelho; 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 8 ovo; 15 Nozes do tipo que você quiser (picadas) salsa fresca picada ou manjericão; 244 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas meio e meio ou leite integral; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manteiga ou azeite; 80 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cebola vermelha picada; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Margherita® Genoa, Hard or Reduced Fat Hard Salami, diced; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados

Salami Frittatan é um prato principal sem glúten, ovo-lacto-vegetariano e cetogênico. Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 1,0 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 18g de gordura e um total de 249 calorias. Esta receita do Allrecipes tem 2 leques. Se você tiver cebola meio a meio, pimenta e alguns outros ingredientes em mãos, você pode fazer isso. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma pontuação colherada de 40%, este prato é bastante ruim. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Fritada de acelga e salame, Fritada de rabe de salame e brócolis e Fritada de acelga e salame suíço.

Instrucao

Aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente de 25 centímetros em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o pimentão e a cebola; cozinhe, mexendo sempre por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Rigatoni Seco

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o salame; continue cozinhando por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve Fresca Picada

Bata os ovos levemente. Misture meio a meio e 1/2 xícara de queijo, sal e pimenta. Junte os vegetais na frigideira. Cubra e cozinhe por 8 minutos ou até que os ovos estejam no fundo. Se a frigideira não for refratária, embrulhe a alça em papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Meio E Meio

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Molho De Cranberry, Para Servir

2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Polvilhe 1/2 xícara de queijo restante sobre a fritada.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

Transfira a frigideira para o frango; grelhe de 10 a 12 cm da fonte de calor por 2 minutos ou até que os ovos estejam firmes no centro e o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

Molho De Cranberry, Para Servir

2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Decore com salsa.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Corte em fatias para servir.

Equipamento

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Ingredientes

Dose:

100Nozes do tipo que você quiser (picadas)

queijo Asiago triturado, dividido 75Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tiras de pimentão vermelho 0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 8

ovo 15Nozes do tipo que você quiser (picadas)

salsa fresca picada ou manjericão 2446 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

meio e meio ou leite integral 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manteiga ou azeite 80Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cebola vermelha picada 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Margherita® Genoa, Hard or Reduced Fat Hard Salami, diced 0(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados

Vinho recomendado: Espumante

Frittatan no menu? Experimente harmonizar com vinho espumante. Mesmo que você não esteja fazendo mimosas, o vinho espumante fica ótimo com ovos por dois motivos. Primeiro, se você come ovos no início do dia, o vinho espumante tem menos álcool. Em segundo lugar, limpa o palato, o que é importante, uma vez que se sabe que a gema reveste o palato. O Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.