Fácil Frango Parmesão

Name: Fácil Frango Parmesão
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 grande cebola amarela, ralada (não corte a cebola ao meio, apenas rale metade de uma cebola inteira), cerca de 3/4 xícara de cebola ralada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente dentes de alho, picados; 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO noz-moscada, terra e mais, para temperar; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 1 apertar Pinch red pepper flakes; 1 apertar Açúcar pitada; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de peito de frango; 1 para cada um. Sal; 2 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado, Panko ou caseiro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas frescas de manjericão, em fatias finas; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO queijo mozzarella, fatiado; 1 para cada um. Espaguete cozido ou sub-rolos

Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente o fácil Parmesão de frango. Para $3.92 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção contém 935 calorias, 64G de proteína, e 55g de gordura. 6205 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tiver costeletas de peito de frango, pãezinhos, pão ralado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você simplesmente receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Com uma colher pontuação de 0%, este prato é muito ruim (mas ainda corrigível). Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Fácil parmesão frango dedos e frango Parmesão Wraps, Fácil Frango Parmesão, e Fácil Frango Parmesão.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione as cebolas e refogue por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o alho picado. Cozinhe até perfumado, cerca de um minuto a mais.

Ingredientes que você precisará

Molho De Limão E Pimenta

Em seguida, adicione os tomates esmagados, orégano, flocos de pimenta vermelha e açúcar. Leve para ferver; reduza o fogo para manter a fervura. Cozinhe, descoberto enquanto prepara o frango (cerca de 10 a 12 minutos).

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Noz-moscada, Terra E Mais, Para Temperar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Costeletas de Libra finas:

Coloque as costeletas de frango uma de cada vez entre duas camadas de filme plástico ou papel encerado. Use um martelo de carne, martelo, rolo ou até mesmo uma pesada garrafa de vinho vazia para bater ou rolar os pedaços de frango até uma espessura uniforme de 1/4 a 1/2 de polegada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Conchas De Canelone

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Polvilhe sal em ambos os lados das costeletas.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Prepare farinha de rosca e ovos para dragagem: em uma tigela rasa (grande o suficiente para dragar as costeletas), misture a farinha de rosca, 1/2 xícara de parmesão e pitada de sal. Em uma tigela rasa separada, misture os ovos.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

óleo De Fritura, De Preferência Canola

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça 1/4 xícara de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto até que o óleo esteja brilhando (não fumando) e um pedaço de panado caia sobre ele chia.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Trabalhando uma costeleta de cada vez, mergulhe a costeleta de frango na mistura de ovos e depois na farinha de rosca. Trabalhando em lotes para não aglomerar a panela, coloque as costeletas dragadas na panela.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Tira De Casca De Limão

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Abaixe o fogo para médio e frite delicadamente as costeletas de frango até dourar de cada lado, cerca de 3 a 4 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Sopa Cremosa De Tomate Com 4 G De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Espalhe molho de tomate suficiente para revestir densamente o fundo de uma caçarola 9x13 ou assadeira. Assim que as costeletas estiverem douradas dos dois lados, arrume-as em cima do molho de tomate na assadeira.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

Caçarola

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Coloque o molho de tomate sobre cada uma das costeletas.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Polvilhe os topos com manjericão fatiado. Em seguida, coloque fatias de mussarela sobre cada costeleta e polvilhe com o restante 1/2 xícara de queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Asse no forno a 204° por 10 a 12 minutos, ou até que a mussarela comece a dourar.

Ingredientes que você precisará

Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Sirva com macarrão e o molho restante, ou em um rolo grande.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Caçarola

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Ingredientes

Dose:

1grande

cebola amarela, ralada (não corte a cebola ao meio, apenas rale metade de uma cebola inteira), cerca de 3/4 xícara de cebola ralada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

dentes de alho, picados 794pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

noz-moscada, terra e mais, para temperar 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 1apertar

Pinch red pepper flakes 1apertar

Açúcar pitada 567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

costeletas de peito de frango 1para cada um.

Sal 2grande

crosta de torta de migalhas (Keebler)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado, Panko ou caseiro 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado na hora 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

folhas frescas de manjericão, em fatias finas 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

queijo mozzarella, fatiado 1para cada um.

Espaguete cozido ou sub-rolos

Vinho recomendado: Vinho Barbera, Chianti, Montepulciano

Vinho Barbera, Chianti e Montepulciano são as minhas principais opções para o Parmesão de frango. Quando o frango é combinado com molho de tomate e Queijo, ele pode lidar com um vinho tinto leve ou médio. Como este é um prato ítalo-americano, fomos para vinhos italianos. Um vinho que você pode experimentar é Castello di Neive Barbera D'Alba Superiore. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.