Granola Crocante De Nozes

Granola Crocante De Nozes
Granola crocante de nozes pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 1330 calorias, 31g de proteína, e 78g de gordura um. Para $3.39 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue nozes quebradas, óleo vegetal, amêndoas chineladas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 45 minutos. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Nutty Granola, Nutty Granola, e Mamã's Nutty Granola.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C). Forre 2 grandes assadeiras com bordas com papel manteiga ou papel alumínio.
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Misture a aveia em flocos, o farelo de aveia, o germe de trigo, o coco ralado, as sementes de abóbora, as nozes, as nozes, as sementes de girassol e as amêndoas cortadas em uma tigela grande até combinar bem.
Ingredientes que você precisará
Coco DesfiadoCoco Desfiado
Amêndoas SliveredAmêndoas Slivered
GirassolGirassol
Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como PepitasSementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Aveia Em FlocosAveia Em Flocos
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
Farelo De AveiaFarelo De Aveia
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Misture o sal kosher e a canela em uma panela, coloque em fogo médio-alto e adicione óleo vegetal e óleo de coco.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
óleo De Cocoóleo De Coco
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
4
Aqueça até que o óleo de coco derreta e a mistura de óleo esteja quente. Mexa o xarope de bordo e o mel na mistura de óleo até incorporar; retire do fogo e misture o extrato de baunilha.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)
óleo De Cocoóleo De Coco
Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para ServirXarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Afinar-Afinar-
5
Despeje a mistura de óleo sobre os ingredientes secos e mexa bem para revestir.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
6
Espalhe a granola em assadeiras preparadas.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
7
Asse no forno pré-aquecido por 15 minutos; mexa a granola.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
Asse por mais 15 minutos e mexa; repita, assando 15 minutos (45 minutos de tempo total de cozimento).
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
9
Deixe a granola esfriar, transfira para uma tigela grande e misture os cranberries secos em granola.
Ingredientes que você precisará
Cranberries SecasCranberries Secas
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde53
Revista