Granola Crocante De Nozes
Granola crocante de nozes pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 1330 calorias, 31g de proteína, e 78g de gordura um. Para $3.39 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue nozes quebradas, óleo vegetal, amêndoas chineladas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 45 minutos. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Nutty Granola, Nutty Granola, e Mamã's Nutty Granola.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C). Forre 2 grandes assadeiras com bordas com papel manteiga ou papel alumínio.
Misture a aveia em flocos, o farelo de aveia, o germe de trigo, o coco ralado, as sementes de abóbora, as nozes, as nozes, as sementes de girassol e as amêndoas cortadas em uma tigela grande até combinar bem.
Misture o sal kosher e a canela em uma panela, coloque em fogo médio-alto e adicione óleo vegetal e óleo de coco.
Aqueça até que o óleo de coco derreta e a mistura de óleo esteja quente. Mexa o xarope de bordo e o mel na mistura de óleo até incorporar; retire do fogo e misture o extrato de baunilha.
Despeje a mistura de óleo sobre os ingredientes secos e mexa bem para revestir.
Espalhe a granola em assadeiras preparadas.
Asse no forno pré-aquecido por 15 minutos; mexa a granola.
Asse por mais 15 minutos e mexa; repita, assando 15 minutos (45 minutos de tempo total de cozimento).
Deixe a granola esfriar, transfira para uma tigela grande e misture os cranberries secos em granola.