Gratinado de brócolis e couve-flor

Name: Gratinado de brócolis e couve-flor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero pacotes brócolis fresco e floretes de couve-flor; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Mostarda Dijon; 4 cebolas verdes, cortadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão ralado temperado Italiano; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese com baixo teor de gordura; 113 pimenta habenero queijo cheddar com baixo teor de gordura triturado; 85 pimenta habenero pacote de queijo parmesão desfiado

O gratinado de brócolis e couve-flor pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 265 calorias, 12g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.28 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, mostarda dijon, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Brócolis e couve-flor gratinado, Brócolis E Couve-Flor Gratinado, e Couve-Flor-Brócolis Gratinado.