Guisado Rápido De Carne

Name: Guisado Rápido De Carne
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode molho de tomate; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode cortar tomates e pimentões verdes, não drenados; 1 (pode ser ou desnatado) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote vegetais misturados congelados; 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma; 1 ( beringelas) cebola picada; 5 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente batatas vermelhas, em cubos; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Se você quiser adicionar mais sem glúten, sem produtos lácteos e inteiros 30 receitas para sua caixa de receita, guisado de carne rápida pode ser uma receita que você deve tentar. Esta receita faz 12 porções com 291 calorias, 16G de proteína, e 16G de gordura um. Para $1,02 Por porção, receita abrange 15% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 55 minutos. Se você tiver vegetais, tomates enlatados, água e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 47%. Receitas semelhantes incluem Ensopado rápido de carne com purê de couve-flor, Ensopado rápido de carne em tigelas de pão, e Ensopado rápido de carne com cogumelos e Feijão Branco.

Instrucao

Coloque as batatas e a água num prato próprio para micro-ondas; leve ao micro-ondas até ficar quase macio, cerca de 7-9 minutos. Reserve (não escorra).

Ingredientes que você precisará

Batata

Agua

Equipamento que você usará

Micro

Em um 3-qt. prato próprio para micro-ondas, cozinhe a carne e a cebola em média até que a carne esteja dourada, cerca de 8 minutos; escorra.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Carne

Equipamento que você usará

Micro

Adicione as batatas e os restantes ingredientes. Tampe e leve ao microondas por 12 minutos ou até que as batatas estejam macias e os vegetais sejam aquecidos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Batata

Equipamento que você usará

Micro

Equipamento

Micro

Ingredientes

Dose:

227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode molho de tomate 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode cortar tomates e pimentões verdes, não drenados 1(pode ser ou desnatado)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote vegetais misturados congelados 0(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma 1( beringelas)

cebola picada 51 litro de leite integral, em temperatura ambiente

batatas vermelhas, em cubos 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Vinho recomendado: Isabel, Cabernet Sauvignon, Malbec

O guisado de carne funciona muito bem com Shiraz, Cabernet Sauvignon e Malbec. Estes vinhos tintos encorpados são o acompanhamento perfeito para um ensopado de carne saudável. A coleção Shiraz de Yalumba Samuel com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.

Coleção De Yalumba Samuel Shiraz

Um Barossa Shiraz moreish que é acessível, encorpado e carnudo. Profundo e taciturno com aromas a frutos escuros, especiarias vermelhas, anis e cerejas maduras, o paladar flui com textura uniforme para um final suave.Saboreie com hambúrgueres de batata-doce e feijão preto ou um assado de cordeiro com todas as guarnições.