Hambúrgueres vegetarianos

Name: Hambúrgueres vegetarianos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 425 pimenta habenero pode grão de bico ou grão de bico, enxaguado e drenado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 256 pimenta habenero cenouras trituradas; 8 pãezinhos de hambúrguer, opcionais; 160 pimenta habenero cebola; 101 pimenta habenero sementes de girassol sem sal; 1 butte derretido Alface e tomate opcionais; 60 pimenta habenero 1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápido

Hambúrgueres vegetarianos podem ser exatamente o aperitivo que você está procurando. Esta receita serve 8 pessoas e custa 80 centavos por porção. De olho na sua silhueta? Esta receita sem laticínios, ovolactovegetariana e vegana tem 318 calorias , 11 g de proteína e 13 g de gordura por porção. Esta receita é típica da culinária americana. É trazido a você pela Taste of Home. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Uma mistura de cebola, farinha, sementes de girassol e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 70% . Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Hambúrgueres vegetarianos , Conchas recheadas vegetarianas eTamales de frango e vegetarianos com molho de toupeira vermelha .

Instrucao

Coloque os grãos de girassol em um processador de alimentos, cubra e processe até ficarem moídos.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Retire e reserve.

Coloque o feijão no processador de alimentos; cubra e processe até ficar moído. Em uma tigela grande, misture os grãos de girassol, o feijão, a cenoura, a cebola, a farinha e o óleo. Molde 1/2 xícara de grãos em hambúrgueres.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional

Gordura De Porco

Coberturas, Opcional

Doces Salva-vidas

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Vinagrete De Verjuice

Em uma frigideira antiaderente untada com spray de cozinha, grelhe os hambúrgueres em fogo médio por 3 minutos de cada lado ou até dourar levemente e ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional