Hambúrgueres de peru com sabor de beterraba

Name: Hambúrgueres de peru com sabor de beterraba
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 500 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote Peru picar; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath tomilho seco ou 2 colheres de chá fresco; 1 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 250 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. beterraba descascada cozida (não em vinagre), finamente cortada em cubos; 1 pequeno cebola vermelha, finamente picada; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada salsa picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath mostarda integral; 1 para cada um. Alface pequena gema, para servir; 1 para cada um. pão Pitta integral, para servir

Precisa de um prato principal livre de laticínios? Hambúrgueres de peru com sabor de beterraba podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 4. Para $2.86 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 13g de gordura, e um total de 259 calorias. 247 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Esta receita da BBC Good Food requer mostarda integral, pão pitta integral, cebola e azeite. É um razoar receita para fãs de comida americana. Com uma colher pontuação de 84%, este prato é excelente. Tentar Hambúrgueres De Carne E Chouriço Com Sabor De Beterraba, Hambúrgueres de peru com Cranberry Relish, e Hambúrgueres de peru com sabor de cebola doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o peru em uma tigela com o tomilho. Rale finamente as raspas do limão e adicione um pouco de tempero. Use as mãos para misturar bem os ingredientes e molde em 4 rissóis. Refrigere até estar pronto para cozinhar. Pode ser congelado por até 1 mês.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Misture a beterraba com o suco do limão, cebola, salsa, óleo e mostarda. Grelhe, grelhe ou barbeie os hambúrgueres por cerca de 6 minutos de cada lado e sirva com os pães de beterraba, alface e pitta.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1/4 Xícara De Gordura De Porco

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Flocos Vegetais

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado, Descascado

Flocos Vegetais

Ingredientes

Dose:

5001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote Peru picar 1Pedaços de toffee de barra de Heath

tomilho seco ou 2 colheres de chá fresco 1

fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar 2501 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

beterraba descascada cozida (não em vinagre), finamente cortada em cubos 1pequeno

cebola vermelha, finamente picada 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

salsa picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)2Pedaços de toffee de barra de Heath

mostarda integral 1para cada um.

Alface pequena gema, para servir 1para cada um.

pão Pitta integral, para servir

Vinho recomendado: Malbec, Merlot, Zinfandel

Os hambúrgueres de peru podem ser combinados com Malbec, Merlot e Zinfandel. Merlot será perfeitamente adequado para um hambúrguer clássico com coberturas padrão. Coberturas mais ousadas exigem vinhos mais ousados, como um malbec ou Zinfandel apimentado. O Durigutti Familia Malbec com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 62 dólares por garrafa.