Hidden Rainbow Albondigas

Name: Hidden Rainbow Albondigas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pimenta preta moída na hora, dividida; 822 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos, drenados; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. chiles verdes picados, drenados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raminhos frescos de coentro; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pacote de mistura natural para bolo; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. lombo de porco, aparado e cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada sumo de limão fresco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. fritar pimenta congelada (como Birds Eye); 1 Oreos Recheados Duplos sal, dividido; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. peito de frango sem pele e desossado, cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola doce picada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco de grão longo não cozido, dividido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abóbora amarela desfiada; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. caldo de carne sem gordura, com menos sódio; 2 Quilograma caixas sem gordura, caldo de galinha com menos sódio

Hidden Rainbow Albondigas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.21 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 260 calorias, 22g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 12. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue arroz, cebola, chiles e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é sólido. Tentar Bolo Escondido Do Ovo De Páscoa Do Arco-Íris, Caldo De Albondigas, e Sopa Albóndigas para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione a pimenta à frigideira; cozinhe 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cenoura; refogue 5 minutos. Misture os tomates, os pimentões e os caldos; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que a cenoura esteja macia.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Gordura De Porco

6 Tomates, Descascados E Picados

Coloque um terço da mistura de caldo no liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Remova o pedaço central da tampa do liquidificador( para permitir que o vapor escape); tampa segura no liquidificador.

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Coloque uma toalha limpa sobre a abertura na tampa do liquidificador (para evitar respingos). Misture até ficar homogêneo.

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje em uma tigela grande. Repita o procedimento com a mistura restante do caldo. Volte para pan.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado, Descascado

Combine frango, porco, abóbora, coentro, 1/4 xícara de arroz, cebola, 1/2 colher de chá de sal, 1/2 colher de chá de pimenta preta e ovo em um processador de alimentos; processe 30 segundos ou até misturar. Leve a mistura de caldo para ferver. Deixe cair a mistura de carne por colheres arredondadas (cerca de 45 almôndegas) na mistura de caldo.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

1 Kg Tortilhas De Milho

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Faca De Aparar

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione o arroz restante de 1/2 xícara à panela; reduza o fogo e cozinhe por 45 minutos ou até que as almôndegas estejam prontas. Misture o restante 1/2 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta preta. Misture o suco.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso