Idiota Bagre

Name: Idiota Bagre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 907 pimenta habenero filetes de peixe-gato; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Caiena; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham afinar-; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, esmagado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta da Jamaica moída; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada ralada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 cp. queijo parmesão ralado 5 onças de cebolinha picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias finas de presunto Virgínia ou presunto

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal pescatariano? Jerk Catfish pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 16G de gordura, e um total de 323 calorias. Para $3.6 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Se você tem açúcar mascavo, alho, pimenta de caiena e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta da jamaica no chão, você pode seguir este prato principal com o Bolos de comida de anjo de pimenta da Jamaica com Requeijão de abacaxi e Pi seco no forno como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bagre esfregado com coentro picante Slaw, Salmão Idiota grelhado com tempero caseiro e um reflexo em dar, e Grelhado Idiota salmão com caseiro Jamaicano Idiota tempero para receitas semelhantes.

Instrucao

No liquidificador, bata a cebola, o alho e as sementes de gergelim com o açúcar mascavo, pimenta da Jamaica, tomilho, noz-moscada, 1 colher de chá de sal, pimenta preta, pimenta caiena, óleo e vinagre.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

5 Onças De Cebolinha Picada

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Alho Goya®

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Aqueça o frango. Lubrifique levemente uma assadeira ou assadeira.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Polvilhe os dois lados dos filés de bagre com o restante 1/4 colher de chá de sal e coloque-os na assadeira preparada, com a pele voltada para baixo.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe-gato

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Espalhe a mistura de especiarias sobre o peixe em uma camada uniforme.

Ingredientes que você precisará

Pão De Nozes E Passas

Doce De Polvo Brite

Grelhe o peixe, cerca de 6 polegadas do calor, se possível, até dourar bem e terminar, cerca de 5 minutos para filetes de 3/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Alternativas de peixe: embora o peixe-gato seja magro e firme, essas qualidades não são imperativas aqui. Você pode usar filetes de natureza diferente, como peixe azul, pargo vermelho ou lobo.

Ingredientes que você precisará

Pargo

Bluefish

Gato

Doce De Polvo Brite

Recomendação de vinho: faça sua escolha de bebida tão simples e casual quanto este prato-e procure algo que possa levar o calor. Experimente um zinfandel branco, um ros ou sua cerveja favorita.

Ingredientes que você precisará

Zinfandel Branco

10 Xícaras De água Fria, Divididas

Pacote De 1 Onça De Mistura Para Chocolate Quente

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado 907pimenta habenero

filetes de peixe-gato 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Caiena 3Crosta: migalhas de biscoito graham

afinar-2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, esmagado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta da Jamaica moída 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta moída fresca 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

noz-moscada ralada 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 1cp. queijo parmesão ralado

5 onças de cebolinha picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias finas de presunto Virgínia ou presunto

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe-gato pode ser emparelhado com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Mark West Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.