Idiota Snapper

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável, e pescatarian prato principal? Jerk Snapper pode ser uma receita tremenda para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 197g de proteína, 48g de gordura, e um total de 1452 calorias. Esta receita serve 1. Para $20.44 por porção, receita capas 74% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pimenta, pimenta, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o pó de curry, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Recipezaar. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é muito bom. Tentar Salmão Idiota grelhado com tempero caseiro e um reflexo em dar, Grelhado Idiota salmão com caseiro Jamaicano Idiota tempero, e Jamaicano Idiota Esfregar para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os ingredientes para o empurrão e massageie-o generosamente nos filés.Leve à geladeira o peixe por cerca de 1 hora.Pré-aqueça o forno a 204°.lubrifique levemente uma assadeira grande o suficiente para segurar o peixe em uma única camada.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque os filés em uma assadeira e regue levemente os topos com azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse a 204° por 6 minutos.Vire os filés e regue mais uma vez com um pouco de azeite.Continue assando por 4-6 minutos ou até que o peixe se solte facilmente com um garfo (o tempo pode variar dependendo da espessura do peixe).Pouco antes de servir, regue os filés cozidos com suco de limão, um pouco de molho de soja e, por mais molho de pimenta que você preferir.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Sirva quente.

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Salada De Rúcula, Para Servir

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)12 colheres de chá de alho em pó

1 jalapeño inteiro fresco 12 colheres de chá de alho em pó

1 jalapeño inteiro fresco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola Branca em cubos 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola Branca em cubos 12 colheres de chá de alho em pó

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 12 colheres de chá de alho em pó

pimenta da Jamaica moída 12 colheres de chá de alho em pó

pimenta da Jamaica moída 1Pedaços de toffee de barra de Heath

canela em pó 1Pedaços de toffee de barra de Heath

canela em pó 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cravo-da-Índia moído 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cravo-da-Índia moído 1

limão, esquartejado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

noz-moscada ralada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

noz-moscada ralada 1para cada um.

azeite, a gosto 1para cada um.

azeite, a gosto 12 colheres de chá de alho em pó

paprika suave 12 colheres de chá de alho em pó

paprika suave 1para cada um.

molho habanero ou molho de pimenta vermelha, a gosto 454pimenta habenero

filetes de pargo vermelho ou 1 lb Qualquer Peixe firme de polpa clara 1Oreos Recheados Duplos

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1Oreos Recheados Duplos

mais 2 colheres de sopa de água gelada 454pimenta habenero

filé de pargo vermelho ou qualquer peixe firme de polpa clara 1para cada um.

molho de soja, a gosto 1para cada um.

molho de soja, a gosto 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cerejas cristalizadas adicionais 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cerejas cristalizadas adicionais

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris com um 5 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.