Idiota Snapper

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável, e pescatarian prato principal? Jerk Snapper pode ser uma receita tremenda para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 197g de proteína, 48g de gordura, e um total de 1452 calorias. Esta receita serve 1. Para $20.44 por porção, receita capas 74% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pimenta, pimenta, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o pó de curry, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Recipezaar. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é muito bom. Tentar Salmão Idiota grelhado com tempero caseiro e um reflexo em dar, Grelhado Idiota salmão com caseiro Jamaicano Idiota tempero, e Jamaicano Idiota Esfregar para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os ingredientes para o empurrão e massageie-o generosamente nos filés.Leve à geladeira o peixe por cerca de 1 hora.Pré-aqueça o forno a 204°.lubrifique levemente uma assadeira grande o suficiente para segurar o peixe em uma única camada.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Afinar-

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque os filés em uma assadeira e regue levemente os topos com azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse a 204° por 6 minutos.Vire os filés e regue mais uma vez com um pouco de azeite.Continue assando por 4-6 minutos ou até que o peixe se solte facilmente com um garfo (o tempo pode variar dependendo da espessura do peixe).Pouco antes de servir, regue os filés cozidos com suco de limão, um pouco de molho de soja e, por mais molho de pimenta que você preferir.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva quente.

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. queijo parmesão ralado

1 jalapeño inteiro fresco 1cp. queijo parmesão ralado

1 jalapeño inteiro fresco 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola Branca em cubos 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola Branca em cubos 1cp. queijo parmesão ralado

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 1cp. queijo parmesão ralado

pimenta da Jamaica moída 1cp. queijo parmesão ralado

pimenta da Jamaica moída 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

canela em pó 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

canela em pó 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cravo-da-Índia moído 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cravo-da-Índia moído 1

limão, esquartejado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

noz-moscada ralada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

noz-moscada ralada 1para cada um.

azeite, a gosto 1para cada um.

azeite, a gosto 1cp. queijo parmesão ralado

paprika suave 1cp. queijo parmesão ralado

paprika suave 1para cada um.

molho habanero ou molho de pimenta vermelha, a gosto 454pimenta habenero

filetes de pargo vermelho ou 1 lb Qualquer Peixe firme de polpa clara 1Oreos Recheados Duplos

1/2 xícara de vinho marsala doce 1Oreos Recheados Duplos

1/2 xícara de vinho marsala doce 454pimenta habenero

filé de pargo vermelho ou qualquer peixe firme de polpa clara 1para cada um.

molho de soja, a gosto 1para cada um.

molho de soja, a gosto 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris com um 5 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.