Jantar de domingo: Frango Assado de Simon Hopkinson

Jantar de domingo: Frango Assado de Simon Hopkinson
Jantar de domingo: Frango Assado de Simon Hopkinson requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 97g de gordura, e um total de 913 calorias. Esta receita serve 1. Para $1.87 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por alimentos sérios. Vá até a loja e pegue manteiga, limão, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 34%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Jantar de domingo: Frango Assado com Waffles de ervas, Ceia de domingo: Frango Assado Com Limão Com Batatas de ervas, e Ceia de domingo: panela assada com cogumelos.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 450 ° F. Use as mãos para manchar a manteiga amolecida por todo o frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Coloque o frango em uma assadeira com espaço suficiente para sobra. Tempere generosamente com sal e pimenta, depois esprema o suco do limão sobre o pássaro.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteRepolho Roxo, Fatiado Finamente
3
Coloque as ervas e o alho dentro da cavidade do frango junto com as metades espremidas de limão.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
4
Asse no forno 10 a 15 minutos. Baste, em seguida, reduza a temperatura do forno para 375 ° F. Asse 30 a 45 minutos a mais, com alinhavo ocasional. O frango deve ser marrom dourado por toda parte com uma pele crocante e ter sucos amanteigados de limão de cor marrom-noz no fundo da panela.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Desligue o forno, deixando a porta entreaberta e deixe o frango descansar pelo menos 15 minutos antes de esculpir. Isso permite que a carne relaxe e retenha os sucos, resultando em uma escultura mais fácil e carne úmida.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
6
Os sucos resultantes se saem bem o suficiente por conta própria, depois de um batedor leve ou mexa, para servir como um "molho"—não há necessidade de fazer nada mais complicado.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose1
Pontuação De Saúde51
Revista