Jantar esta noite: salada fria Soba com pimentão e molho Ponzu

Jantar esta noite: salada fria Soba com pimentão e molho Ponzu
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então dê o jantar esta noite: salada fria Soba com pimentas e Ponzu vestindo uma tentativa. Esta receita serve 4 e custa US $1,62 Por porção. Uma porção contém 322 calorias, 14g de proteína, e 1g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Vá até a loja e pegue pimentão laranja, suco de limão, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as sementes de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. Esta receita de Serious Eats tem 38 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é super. Tentar Soba frio-salada de macarrão com frango, pimentão e pepino, Salada fria de macarrão Soba com molho cremoso de gergelim, e Salada fria de macarrão Soba com molho picante de Manteiga De Amendoim para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve dois litros de água para ferver em uma panela grande.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Adicione o macarrão, mexa bem e cozinhe até ficar al dente, cerca de cinco minutos.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
3
Escorra em uma peneira e depois enxágue em água fria.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
4
Escorra novamente.
5
Misture o ponzu, o molho de soja, o suco de limão e o mel em uma tigela de tamanho médio.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Misture o macarrão, o molho, os pimentões em cubos e as cebolinhas em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Polvilhe com sementes de gergelim e um pouco de togarashi (opcional).
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
Revista