Jazzy Jambalaya

Jazzy Jambalaya pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 6 e custos $1.06 por porção. Uma porção contém 332 calorias, 20g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita é típica da culinária crioula. Se você tem arroz, óleo, coquetel de suco de vegetais e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as cebolas, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é apreciada por 26 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Gelatina Jazzy, Jazzy Mac ' N ' Cheese, e Molho Espaguete Jazzy para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata o óleo e a farinha em uma frigideira grande até misturar; cozinhe em fogo médio-alto 2 min. ou até dourar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Cozinha Profissional Lorann®

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Adicione a cebola, o pimentão verde e o alho; Cozinhe e mexa 2 min. ou até que os vegetais estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Misture o coquetel de suco, salsicha, frango e temperos. Deixe ferver; cubra. Cozinhe em fogo médio-baixo 10 min. ou até que o frango esteja pronto, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Suco Cocktail

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas

Sirva com arroz.

Ingredientes que você precisará

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz branco de grão longo cozido quente 2(inverno)

farinha 1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar

alho, picado 1

pimenta verde, picada 0(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída (caiena)0(pode ser ou desnatado)

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 2(inverno)

oleo 2

cebolas picadas 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pequeno peito de frango sem pele desossado, cortado em pedaços pequenos 369Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pkg. Oscar MAYER salsicha de Peru natural não curada, em fatias finas 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cocktail do suco vegetal

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun pode ser emparelhado com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. O Doelas Rias Baixas Albarino com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.