Kabobs de frango grelhado com molho de amendoim tailandês

Kabobs de frango grelhado com molho de amendoim tailandês
A receita de Kabobs de frango grelhado com molho de amendoim tailandês está pronta em cerca de 25 minutos e é definitivamente uma tremenda sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável opção para os amantes da comida asiática. Esta receita serve 6 e custa US $1,79 por porção. Uma porção contém 361 calorias, 39g de proteína, e 15g de gordura. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis para O Quarto De Julho. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue manteiga de amendoim cremosa, molho de soja, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Kabobs Vegetarianos Ao Estilo Tailandês Com Molho Picante De Amendoim, Kabobs de frango com molho de amendoim, e Salada tailandesa de frango grelhado com molho picante de amendoim para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma panela de 2 quartos, misture a manteiga de amendoim, o molho de soja e o vinagre até ficar homogêneo. Junte o açúcar e o molho de pimenta. Cozinhe em fogo médio-alto cerca de 2 minutos, mexendo sempre, até engrossar.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
Molho PicanteMolho Picante
Molho De SojaMolho De Soja
VinagreVinagre
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
PanelaPanela
GrillGrill
2
Coloque o molho de 3/4 xícara em uma tigela pequena para usar como molho.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Em cada um dos 6 espetos de metal (12 polegadas), enfie 4 tiras de frango e 4 pedaços de pimentão alternadamente, deixando cerca de 1/4 de polegada de espaço entre cada peça.
Ingredientes que você precisará
Licitações De FrangoLicitações De Frango
PimentaoPimentao
Equipamento que você usará
Espetos MetálicosEspetos Metálicos
4
Pincele o frango e o pimentão com um pouco do molho restante.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
5
Pulverize kabobs com spray de cozinha para evitar a aderência.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
6
Coloque os kabobs na grelha em fogo médio. Cubra a grelha; cozinhe 5 minutos. Vire kabobs e pincele com molho; cozinhe por 2 a 3 minutos a mais ou até que o frango não fique mais rosa no centro. Descarte qualquer molho restante usado para escovar os kabobs durante o cozimento.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Sirva kabobs com molho reservado para mergulhar.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Revista