Kentucky Farmhouse Scramble

Kentucky Farmhouse Scramble
Kentucky Farmhouse Scramble é um sem glúten e fodmap amigável refeição da manhã. Esta receita faz 4 porções com 486 calorias, 36g de proteína, e 37g de gordura um. Para $1.46 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver sal e pimenta, óleo vegetal, ovos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Esta receita é típica da culinária do Sul. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Biscoitos Da Quinta, Quinta Omeletes, e Torta De Maçã Da Fazenda para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a manteiga e o óleo e gire em torno da panela até derreter.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione o presunto do país e refogue até que comece a dourar, cerca de 3 minutos. Vire o calor para baixo. Misture os pimentões vermelhos assados e os ovos batidos. Depois que os ovos começarem a endurecer, mexa lentamente de ponta a ponta com uma espátula de borracha resistente ao calor até formar coalhada grande. Isso levará 5 minutos ou mais. Quando os ovos ainda estiverem úmidos e levemente escorrendo, acrescente o queijo ralado e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pimentas Vermelhas AssadasPimentas Vermelhas Assadas
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Presunto Do PaísPresunto Do País
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
4
Retire a panela do fogo e sirva com tomates verdes fritos e biscoitos de leitelho com manteiga de sorgo.
Ingredientes que você precisará
(ou Suave Ao Seu Gosto)(ou Suave Ao Seu Gosto)
Pimenta TailandesaPimenta Tailandesa
SorgoSorgo
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante, e Zinfandel são minhas principais escolhas para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Um vinho que você poderia tentar é Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett (1 litro). Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.
Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett Litro
Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett Litro
Durkheimer Hochbenn Kabinett Riesling é um vinho rico e sensual. Há uma ligeira suposição de botrytis e alguns taninos nubby, mas o efeito geral é vendido e firme
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista