Lagostim Etouffee II
A receita Crawfish Etouffee II está pronta em aproximadamente 1 hora e é definitivamente um incrível Gluten opção para os amantes da comida crioula. Uma porção contém 252 calorias, 3g de proteína, e 25g de gordura. Esta receita serve 6 e custa 67 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue manteiga, aipo, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 14%, o que não é tão grande. Tentar Pão de milho com queijo Jalapeno coberto com lagostim Etouffee, Lagostim Etouffee, e Lagostim Étouffée para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo e a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio alto. Junte a cebola, a cebola verde, a pimenta verde e o aipo; cozinhe até ficar transparente.
Misture o lagostim e a pasta de tomate; cozinhe por 10 minutos.
Despeje o caldo de galinha na frigideira. Em uma tigela pequena, dissolva o amido de milho na água. Mexa o amido de milho dissolvido na mistura de lagostins e cozinhe até engrossar, cerca de 35 minutos.