Laranja Soja Frango Asiático

Name: Laranja Soja Frango Asiático
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 6 camarão e veias Cebolas verdes, cortadas na diagonal, se desejado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de laranja seca; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinagre vinho arroz; 6 camarão e veias Sal e pimenta; 1 2 colheres de chá de alho em pó gergelim; 6 pele com osso-nas coxas de frango, com tapinhas secas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão, opcional; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho tamari

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango asiático de soja Laranja. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 25g de gordura, e um total de 389 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.09 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal e pimenta, cebolinha, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de laranja, você pode seguir este prato principal com o Ameixa Sherbert com suco de laranja e vinho de ameixa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, Frango Laranja Asiático, e Thee Melhor Asiático Laranja Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 232°. tempere o frango com sal e pimenta dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque o frango, com a pele voltada para cima, em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Asse 25 minutos.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Enquanto isso, em uma panela de 1 litro, aqueça o molho tamari, o açúcar, o vinagre e a casca até ferver, mexendo para dissolver o açúcar. Reduza o fogo para ferver. Bata o suco de laranja e o amido de milho com o batedor até ficar bem misturado. Continue cozinhando até que a mistura engrosse até obter uma consistência semelhante a esmalte.

Ingredientes que você precisará

Como A Inveja Dos Anjos

Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Tamari

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Suco De Limão, Opcional

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Retire do fogo.

Depois que o frango assar 25 minutos, defina o controle do forno para grelhar. Grelhe 5 minutos a mais para uma pele crocante no frango (deixe a porta do forno parcialmente aberta para monitorar o cozimento de perto. Se o frango começar a ficar crocante antes de 5 minutos, retire do forno.)

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Despeje o molho sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Polvilhe com sementes de gergelim; decore com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

5 Onças De Cebolinha Picada

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

ervilhas congeladas 6camarão e veias

Cebolas verdes, cortadas na diagonal, se desejado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

como a inveja dos anjos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de laranja seca 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

vinagre vinho arroz 6camarão e veias

Sal e pimenta 12 colheres de chá de alho em pó

gergelim 6

pele com osso-nas coxas de frango, com tapinhas secas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de limão, opcional 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho tamari

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. A Vinícola de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.