Legumes Grelhados De Verão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente vegetais grelhados de Verão. Esta receita serve 6 e custa US $1,24 Por porção. Uma porção contém 80 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, cebola, abóbora e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é super. Tentar Legumes Grelhados De Verão, Legumes De Verão Simplesmente Grelhados, e Super Simples Grelhados Legumes De Verão para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte os pimentões em tiras de 1 polegada de largura.
Corte a abóbora e a abobrinha longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura.
Corte as cebolas em fatias de 1/2 polegada de espessura. Cubra levemente os vegetais uniformemente com spray de cozinha.
Grelhe legumes, cobertos com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
3 a 5 minutos de cada lado ou até ficar macio.
Retire da grelha e polvilhe uniformemente com sal e pimenta.