Lemon Herb Duck Breasts

Name: Lemon Herb Duck Breasts
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 2 peitos de pato inteiros, divididos e esfolados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas da salsa; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de limão e pimenta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham raspas de limão picadas; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta grossa; 4 um pouco de abobrinha picada mais 2 colheres de sopa de água gelada

Lemon Herb Duck Breasts pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 221 calorias, 23g de proteína, e 12g de gordura. Para $4.47 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. 4 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue folhas de salsa, alho, pimenta grossa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite extra virgem, você pode seguir este prato principal com o Peach Crisp: Batata Frita saudável para o café da manhã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Essa pontuação é ótima. Tentar Lemon Herb Grelhado Peitos De Frango, Peitos de frango grelhados com molho de Panela de erva de limão, e