Lentilha Saborosa E Ensopado De Feijão

Name: Lentilha Saborosa E Ensopado De Feijão
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grande cenouras, picadas; 3 opinião aipo, fatiado; 250 pimenta habenero cogumelos de castanha, picados; 1 Oreos Recheados Duplos cornflour, além de um pouco de água morna; 1 lentilhas verdes da lata de x 400g; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 2 dentes grandes alho, esmagado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham HP brown sauce; 1 x 400g de feijão de estanho; 1 alho-poró, fatiado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham para temperar carne; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 4 um pouco de abobrinha picada uma boa moagem de sal e pimenta; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 2 1/2 xícaras de kefalotyri ou kasseri ralado; 1 Knorr vegetal Stock pot

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o saboroso ensopado de lentilha e feijão. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 5g de gordura, e um total de 149 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,13 Por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 623 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Vá até a loja e pegue a panela de caldo de legumes knorr, azeite, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é incrível. Tentar Ensopado de verão indiano: abóbora, coco e guisado de lentilha, Guisado De Lentilha, e Guisado De Lentilha Vermelha para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande de fundo pesado e adicione as sementes de mostarda. Deixe-os por alguns minutos até que comecem a fazer sons de estalo, depois adicione a cebola, o alho-poró, o aipo e o alho.

Ingredientes que você precisará

Para Temperar Carne

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Refogue até ficar macio.

Adicione as cenouras, estale a tampa e deixe cozinhar delicadamente por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego

Adicione os cogumelos, feijão, lentilhas e tomilho. Cubra novamente e deixe cozinhar por mais 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Azeite Extra Virgem Goya

1 Xícara De Chalotas Picadas

Lentilha

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Adicione a panela de caldo a um jarro de medição e complete com água fervente até a marca de 400ml. Mexa bem até dissolver e adicione à panela, juntamente com o molho HP e o purê de tomate.

Ingredientes que você precisará

2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado