Licitações de frango de Tony com molho de mostarda e mel

As propostas de frango de Tony com molho de mostarda de mel são um livre de laticínios prato. Uma porção deste prato contém cerca de 49g de proteína, 15g de gordura, e um total de 605 calorias. Esta receita serve 5. Para $2.9 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. 8619 pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. Vá até a loja e pegue caiena, mostarda dijon, migalhas de pão panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Tentar Licitações De Frango Picante Assado Com Molho De Mostarda E Mel, Pretzel Coated Chicken Tenders with Honey Mustard Dipping Sauce, e Concurso de Frango Assado com Pretzel de queijo com molho de mostarda e mel para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Pré-aqueça o óleo a 350 graus F.
Corte os peitos de frango em tiras longas e reserve.
Bata os 3 ovos em uma tigela separada e meça a farinha em outro prato separado.
Meça o panko em um prato de torta ou tigela rasa e tempere com alho em pó, limão-pimenta, caiena, sal e pimenta.
Mergulhe as tiras de frango na farinha, no ovo batido e, em seguida, drague-as no panko temperado.
Frite no óleo de amendoim quente por 6 a 8 minutos, até dourar, e retire para uma bandeja de folha forrada com papel toalha.
Sirva com molho de mostarda e mel.
Misture todos os ingredientes em uma tigela pequena e tempere com sal e pimenta. O molho pode ser mantido na geladeira por 1 semana.