Limão-Dijon Feijão Verde Almondine

Limão-Dijon Feijão Verde Almondine
Precisa de um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e acompanhamento inteiro 30? O Almondine de feijão verde limão-Dijon pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção contém 121 calorias, 4g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 4. Para 63 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 4 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Vá até a loja e pegue feijão, mostarda cinza poupon dijon, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Feijão Verde Almondine, Feijão Verde Almondine, e Feijão Verde Almondine.

Instrucao

1
Derreta a margarina em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
¼ Xícara Cheia De Farinha¼ Xícara Cheia De Farinha
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione o feijão; cozinhe e mexa 5 min. ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
3
Misture o suco de limão, mostarda e endro; cozinhe 2 a 3 min. ou até aquecer, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
4
Polvilhe com nozes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista