Linguado Assado e Espinafre

Name: Linguado Assado e Espinafre
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote de macarrão de ovo; 3 (inverno) farinha para todos os fins; 1 1 libra de abobrinha, mostarda moída; 0 (pode ser ou desnatado) noz-moscada moída; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 708 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2% de leite; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1-1 / 2 xícaras de queijo cheddar ralado, dividido; 27 Nozes do tipo que você quiser (picadas) amêndoas, torradas; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de linguado; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacotes cada) espinafre picado congelado, descongelado e espremido seco; 1 1 libra de abobrinha, Molho Worcestershire

Linguado Assado e Espinafre pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita rende 8 porções com 390 calorias , 26g de proteína e 18g de gordura cada. Por US$ 2,82 por porção , esta receita cobre 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home requer queijo cheddar, filés de linguado, amêndoas lascadas e sal. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos . É uma boa opção se você segue uma dieta pescatariana . Com uma pontuação colherada de 66% , este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Linguado Assado Recheado de Espinafre , Linguado Assado Recheado de Espinafre e Linguado Assado Recheado de Espinafre .

Instrucao

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma panela grande, derreta a manteiga. Junte a farinha até ficar homogêneo; adicione gradualmente o leite. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Cozinha Profissional Lorann®

2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Junte 1 xícara de queijo, suco de limão, sal, mostarda, molho inglês, noz-moscada e pimenta até o queijo derreter. Reserve metade do molho de queijo.

Ingredientes que você precisará

12 A 16 Pães De Sanduíche

Molho De Queijo

1 Chalota Ralada Ou Picada

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Molho De Cranberry, Para Servir

1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais

8 (U-12) Camarões

(tubo Grande)

Escorra o macarrão; adicione ao molho restante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Transfira para uma forma untada de 13 pol. x 9 pol. assadeira.

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Camada com espinafre, linguado, molho de queijo reservado e queijo restante; polvilhe com amêndoas.

Ingredientes que você precisará

Molho De Queijo

(23)

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Molho De Cranberry, Para Servir

Unico

Asse, descoberto, a 375° por 30-35 minutos ou até que o peixe lasque facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Ingredientes

Dose:

3(inverno)

Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote de macarrão de ovo 3(inverno)

farinha para todos os fins 11 libra de abobrinha,

mostarda moída 0(pode ser ou desnatado)

noz-moscada moída 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 chalota ralada ou picada 7086 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2% de leite 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1-1 / 2 xícaras de queijo cheddar ralado, dividido 27Nozes do tipo que você quiser (picadas)

amêndoas, torradas 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de linguado 567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacotes cada) espinafre picado congelado, descongelado e espremido seco 11 libra de abobrinha,

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Pinot Noir, Espumante, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Espumante e Pinot Grigio são ótimas opções para Sole. Embora diferentes frutos do mar certamente possam exigir vinhos diferentes, geralmente um vinho branco crocante e leve ou um vinho branco espumante resolverão o problema e não abafarão quaisquer sabores sutis. A Bodega Chacra Treinta y Dos Pinot Noir com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 100 dólares por garrafa.

Bodega Chacra Treinta e Dos Pinot Noir

Chacra Treinta y Dos é um vinho de vinhedo único, elaborado a partir de vinhedos velhos plantados em 1932 em terreno coberto de argila, areia e seixos. O mais estruturado de todos os vinhos do Chacra, Chacra Treinta y Dos foi feito para envelhecer. Suas características suaves e taninos aveludados, porém, tornam-no bebível em idades mais jovens. Este tinto equilibra notas de especiarias tostadas e algaroba com o caráter da cereja macerada, permanecendo fresco no final com toques minerais.