Linguado frito com pepino e molho de tomate

Name: Linguado frito com pepino e molho de tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída na hora, dividida; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja esquartejados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino finamente picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manjericão fresco picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de limão ralada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Oreos Recheados Duplos sal, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira chalotas finamente picadas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de linguado, descascados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão amarelo finamente picado

Linguado frito com pepino e molho de tomate pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $4,58 por porção. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 178 calorias, 22g de proteína, e 7g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem chalotas, filetes de sola, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É um muito caro receita para fãs de comida mexicana. Com uma colher pontuação de 46%, este prato é sólido. Tentar Bolos de caranguejo com molho de pepino de tomate, Peixe grelhado com pepino-molho de tomate, e Sopa de pepino-abacate com molho de tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 8 ingredientes em uma tigela; misture 1/2 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe o peixe com 1/2 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Peixe

Sal

Adicione o peixe à panela; cozinhe 1 1/2 minutos de cada lado ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Frigideira

Sirva com salsa.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Equipamento

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta preta moída na hora, dividida 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates cereja esquartejados 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

pepino finamente picado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manjericão fresco picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de limão ralada 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1Oreos Recheados Duplos

sal, dividido 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

chalotas finamente picadas 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de linguado, descascados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão amarelo finamente picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.