Lombo De Porco Marinado Citrino Chipotle

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o lombo de porco marinado cítrico Chipotle. Esta receita serve 4. Para $7.94 por porção, receita capas 54% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 190g de proteína, 36g de gordura, e um total de 1196 calorias. Vá até a loja e pegue chalotas, pimentões chipotle, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. 472 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, Paleolítico, e primal dieta. É trazido a você simplesmente receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Lombo De Porco Marinado Com Chipotle, Lombo De Porco Marinado Com Chipotle, e Lombo de porco grelhado com frutas cítricas e marinado com soja.

Instrucao

Preparar e marinar os lombos: apare os lombos de qualquer excesso de gordura e pele prateada. Coloque em uma pequena assadeira não reativa.

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Misture o suco de laranja, suco de limão, alho, chalotas e pimentões chipotle em uma tigela pequena e mexa bem.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo

1 Chalota Ralada Ou Picada

óleo De Pimenta

Chalota Ralada Ou Picada

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Despeje sobre os lombos e deixe descansar por 20 minutos em temperatura ambiente.

Pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Lombos em todos os lados:

Aqueça o azeite em uma frigideira grande e refratária em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire os lombos da marinada, reservando a marinada. Seque os lombos com uma toalha de papel e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Pontas Triplas, Aparadas

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Adicione à frigideira e cozinhe, girando conforme necessário, por 4 a 5 minutos, até dourar uniformemente.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Transfira para o forno e asse por 10 a 12 minutos, até que um termômetro de leitura instantânea inserido no centro leia 140-145°F.

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Retire a frigideira do forno e transfira os lombos para um prato e cubra frouxamente com papel alumínio para se aquecer. Lembre-se de que a alça da frigideira ainda está quente depois de colocar a frigideira no fogão. Use luvas de forno ou esfrie a alça com gelo.

Ingredientes que você precisará

Gelatina Gelatina Sabor Morango Da Marca Jell-O

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Carne Assada Em Fatias Finas (bife)

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Despeje a marinada na frigideira e adicione o caldo de frango. Deixe ferver em fogo alto e cozinhe por 8 a 10 minutos, até reduzir e engrossar.

Ingredientes que você precisará

1t Pimenta Branca Em Pó

Pontas Triplas, Aparadas

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Despeje através de uma peneira de malha fina em uma tigela.

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Corte os lombos do grão em fatias finas e arrume em uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

Regue o molho por cima e polvilhe com coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Servir.

Equipamento

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Molho Picante De óleo De Gergelim

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Carne Assada Em Fatias Finas (bife)

Pimentões Vermelhos Doces (procure Pimentões De Formato Retangular Em Vez De Pimentões Pequenos E Redondos)

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Ingredientes

Dose:

lombos de porco, cerca de 1 libra cada, cortados ao meio transversalmente 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo 6(inverno)

sumo de limão fresco 6cravo

alho, esmagado 2

chalotas, picadas 2

pimentões de chipotle secos, esmagados ou 1 colher de sopa de chipotle em pó 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manjericão rasgado ou picado (10 a 12 folhas)1WES E Artes da Língua Inglesa

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1t pimenta branca em pó 2(inverno)

coentro fresco picado

Vinho recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Lombo de porco no menu? Tente emparelhar com Malbec, Pinot Noir e Sangiovese. O corpo leve de Pinot noir é ótimo para cortes magros, sangiovese de corpo médio complementam molhos carnudos, ensopados e outros pratos multi-ingredientes, e pares de malbec tânico encorpado com cortes gordurosos e churrasco. O La Celia Pioneer Malbec com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.