Macarrão com cotovelo e salada de feijão

Macarrão com cotovelo e salada de feijão
Macarrão de cotovelo e salada de feijão é um livre de laticínios e vegetariano receita com 8 porções. Para 26 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato tem 145 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita da Allrecipes tem 10 fãs. Uma mistura de maionese, aipo, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Hambúrguer Goulash com macarrão cotovelo, Macarrão cotovelo com pão ralado crocante e brócolis, e Caçarola De Macarrão Com Carne E Cotovelo Com Creme Azedo.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe o macarrão de cotovelo na água fervente, mexendo ocasionalmente, até ficar cozido, mas firme até a mordida, 6 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Macarrão CotoveloMacarrão Cotovelo
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Escorra e enxágue com água fria.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Misture o macarrão cozido, o feijão, o aipo, a maionese light, a cebola, o vinagre de vinho tinto, o sal e a pimenta do reino em uma tigela até misturar bem. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Maionese LeveMaionese Leve
1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne
Macarrão CozidoMacarrão Cozido
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Azeite Extra Virgem GoyaAzeite Extra Virgem Goya
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde2
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