Macarrão com cotovelo e salada de feijão

Macarrão com cotovelo e salada de feijão
Macarrão de cotovelo e salada de feijão é um livre de laticínios e vegetariano receita com 8 porções. Para 26 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato tem 145 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita da Allrecipes tem 10 fãs. Uma mistura de maionese, aipo, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Hambúrguer Goulash com macarrão cotovelo, Macarrão cotovelo com pão ralado crocante e brócolis, e Caçarola De Macarrão Com Carne E Cotovelo Com Creme Azedo.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe o macarrão de cotovelo na água fervente, mexendo ocasionalmente, até ficar cozido, mas firme até a mordida, 6 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Macarrão CotoveloMacarrão Cotovelo
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Escorra e enxágue com água fria.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Misture o macarrão cozido, o feijão, o aipo, a maionese light, a cebola, o vinagre de vinho tinto, o sal e a pimenta do reino em uma tigela até misturar bem. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Maionese LeveMaionese Leve
1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne
Macarrão CozidoMacarrão Cozido
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Azeite Extra Virgem GoyaAzeite Extra Virgem Goya
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde2
Revista