Macarrão De Abobrinha Com Baixo Teor De Carboidratos

A massa de abobrinha com baixo teor de carboidratos pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.29 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 15g de gordura, e um total de 191 calorias. Esta receita serve 1. 924 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Se você tem abobrinha, sal e pimenta moída, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é incrível. Tentar Brownies De Abobrinha Com Baixo Teor De Carboidratos, Molho Alfredo com baixo teor de carboidratos e abobrinha Espiralizada, e Melhor Bolo de abobrinha de Chocolate Low Carb-vídeo para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte fatias longitudinalmente de abobrinha usando um descascador de legumes, parando quando as sementes são alcançadas. Vire a abobrinha e continue 'descascando' até que toda a abobrinha esteja em tiras longas; descarte as sementes. Corte a abobrinha em tiras mais finas que lembram espaguete.
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa a abobrinha no óleo quente por 1 minuto.
Adicione água e cozinhe até que a abobrinha esteja amolecida, de 5 a 7 minutos. Tempere com sal e pimenta.