Mahi Mahi Com Coentro E Limão

Name: Mahi Mahi Com Coentro E Limão
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída fresca; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída fresca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abacate Hass levemente amassado; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes mahi mahi; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes mahi mahi; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 chalotas, picadas; 2 chalotas, picadas

Mahi Mahi com coentro e limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 171g de proteína, 63g de gordura, e um total de 1373 calorias. Para $32.76 por porção, receita capas 53% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Uma mistura de filetes mahi mahi, sal, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 16 minutos. É trazido a você por Recipezaar. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Chipotle Mahi Mahi burrito tigelas com coco coentro limão arroz + morango picante-Mango Salsa, Mahi Mahi com coentro e limão, e Jantar Esta Noite: Mahi Mahi Com Coentro Pesto.

Instrucao

Combine chalotas, coentro, suco de limão, azeite, sal e pimenta em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Kg Tortilhas De Milho

Creme De Leite Fresco Adicional

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Despeje sobre Mahi Mahi.Grelhe, coberto com tampa da grelha, em uma grelha revestida com spray de cozinha antiaderente em fogo médio-alto 6 a 8 minutos ou até que o peixe flocos com um garfo.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Mahi Mahi

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Decore com coentro fresco, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Flocos Vegetais

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta moída fresca 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta moída fresca 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Abacate Hass levemente amassado 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes mahi mahi 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes mahi mahi 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 2

chalotas, picadas 2

chalotas, picadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.