Massa Assada com Frango, Espinafre e Queijo

Massa Assada com Frango, Espinafre e Queijo
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente macarrão com frango, espinafre e queijo. Uma porção contém 389 calorias, 25g de proteína e 19g de gordura. Esta receita serve 8 pessoas. Por US$ 1,4 por porção, esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Esta receita do Allrecipes tem 1 fã. Vá até a loja e compre queijo mussarela, cebola, cream cheese e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 76%. Essa pontuação é boa. Receitas semelhantes são Massa Assada com Espinafre com Três Queijos, Massa Assada com Espinafre e Massa com Três Queijos e Massa Assada com Tomate Seco ao Sol com 4 Queijos e Massa Assada com Espinafre.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
1 Xícara De Coco Ralado Adoçado (opcional)1 Xícara De Coco Ralado Adoçado (opcional)
2
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; adicione o penne e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, mas firme ao morder, cerca de 11 minutos.
Ingredientes que você precisará
CentavoCentavo
1/2 Colher De Chá Mais 1/4 Xícara De Açúcar, Dividido1/2 Colher De Chá Mais 1/4 Xícara De Açúcar, Dividido
Equipamento que você usará
3 Onças De Chalotas Em Cubos3 Onças De Chalotas Em Cubos
3
Ralo.
4
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
8 Cebolinhas, Pontas Das Raízes Aparadas8 Cebolinhas, Pontas Das Raízes Aparadas
Equipamento que você usará
6 Bifes De Porco Com Osso, Cerca De 3 Libras6 Bifes De Porco Com Osso, Cerca De 3 Libras
5
Refogue a cebola em óleo quente até ficar macia, 5 a 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
Escassa Colher De Sopa De SalEscassa Colher De Sopa De Sal
Granulado Decorativo, OpcionalGranulado Decorativo, Opcional
6
Misture o macarrão penne, a cebola, o frango, o tomate picado, o espinafre e o cream cheese em uma assadeira até que o cream cheese derreta e cubra tudo.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Ou Vegetais CozidosErvilhas Ou Vegetais Cozidos
CentavoCentavo
(se Gostar Inclua As Sementes)(se Gostar Inclua As Sementes)
Pimentão Vermelho Doce, CortadoPimentão Vermelho Doce, Cortado
Pacotes Cada) Espinafre Fresco, RasgadoPacotes Cada) Espinafre Fresco, Rasgado
Escassa Colher De Sopa De SalEscassa Colher De Sopa De Sal
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Cheddar Picante Ralado Na Hora2 Xícaras De Cheddar Picante Ralado Na Hora
7
Polvilhe queijo mussarela sobre a mistura de macarrão. Cubra a assadeira com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Presunto De KentuckyPresunto De Kentucky
Queijo Pecorino Romano RaladoQueijo Pecorino Romano Ralado
Equipamento que você usará
Para Isso Em Um Tubo (é Fácil Armazenar AssimPara Isso Em Um Tubo (é Fácil Armazenar Assim
2 Xícaras De Cheddar Picante Ralado Na Hora2 Xícaras De Cheddar Picante Ralado Na Hora
8
Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Coco Ralado Adoçado (opcional)1 Xícara De Coco Ralado Adoçado (opcional)
9
Retire o papel alumínio e continue assando até aquecer e começar a dourar nas bordas, cerca de mais 15 minutos.
Equipamento que você usará
Para Isso Em Um Tubo (é Fácil Armazenar AssimPara Isso Em Um Tubo (é Fácil Armazenar Assim
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde40
Revista