Melões Recheados Com Frutas

Melões Recheados Com Frutas
Melões cheios de frutas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 228 calorias, 6g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 4 e custos $1.87 por porção. Vá até a loja e pegue morangos, melões de melão, laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Torta Cheia De Frutas, Cheesecake Cheio De Frutas, e Abóbora recheada com nozes e frutas.

Instrucao

1
Com uma bola de melão, retire 2 xícaras de bolas de melão; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Bolas De MelãoBolas De Melão
MelaoMelao
Equipamento que você usará
Melon BallerMelon Baller
2
Corte e reserve o melão restante para outro uso, deixando 1/2-in. conchas grossas.
Ingredientes que você precisará
MelaoMelao
(recomendado: Molho A1)(recomendado: Molho A1)
3
Em uma tigela grande, misture laranja, maçã e pêssego.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
4
Polvilhe com suco de limão; misture delicadamente. Junte as bolas de melão, as bagas azuis e os morangos.
Ingredientes que você precisará
Bolas De MelãoBolas De Melão
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Palitos De Pretzel Para MergulharPalitos De Pretzel Para Mergulhar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
5
Em uma tigela pequena, misture o iogurte, a compota de maçã, o mel e o gengibre. Linha cascas de melão com alface; adicione frutas. Cubra com mistura de iogurte.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasUm Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Amêndoas Inteiras, Com Casca E TorradasAmêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
(recomendado: Molho A1)(recomendado: Molho A1)
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
MelaoMelao
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde39
Revista