Mel gengibre Salmão Grelhado, espadarte ou Mahi Mahi

Name: Mel gengibre Salmão Grelhado, espadarte ou Mahi Mahi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro com osso; 1 polegada gengibre fresco, picado ou 1 colher de chá de gengibre moído; 2 dentes de alho, picados ou 1 colher de chá de alho em pó; 3 cebolas verdes, picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão ou 1 1/2 lbs mahi mahi ou 1 1/2 lbs espadarte; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o salmão grelhado com gengibre, espadarte ou Mahi Mahi. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 1g de gordura, e um total de 239 calorias. Para $6.24 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem mostarda dijon, suco de laranja, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Esta receita de Food.com tem 10 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Mahi Mahi W. mel grelhado-crosta de macadâmia e abacaxi-gengibre, Crosta de noz de macadâmia para peixes-Mahi Mahi, salmão, espadarte, Roughy Laranja, e Filetes Mahi Mahi grelhados de Bek na marinada de gengibre de soja (Oamc).

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

perna de cordeiro com osso 1polegada

gengibre fresco, picado ou 1 colher de chá de gengibre moído 2

dentes de alho, picados ou 1 colher de chá de alho em pó 3

cebolas verdes, picadas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão ou 1 1/2 lbs mahi mahi ou 1 1/2 lbs espadarte 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

como a inveja dos anjos 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você pode experimentar Santa Margherita Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.