Mel Mostarda Pretzel-Revestido Frango Dedos

Name: Mel Mostarda Pretzel-Revestido Frango Dedos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 cp. queijo parmesão ralado e 1 colher de chá de açúcar granulado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível e 2 colheres de sopa de mostarda de mel, mais mais, para mergulho opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível substituto líquido do ovo sem gordura; 20 torções finas salgadas duras do pretzel do tamanho padrão (não mini); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 283 pimenta habenero peito de frango magro sem pele cru, cortado em 8 tiras

Mel Mostarda Pretzel-revestido frango dedos é um livre de laticínios prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 35g de proteína, 17g de gordura, e um total de 383 calorias. Esta receita serve 2. Para $1.83 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 16 foodies e cozinheiros. Se você tem torções de pretzel de tamanho padrão, peito de frango, colheres de sopa de mostarda de mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as torções de pretzel, você pode seguir este prato principal com o Tartarugas Pretzel como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Pretzel Coated Chicken Tenders with Honey Mustard Dipping Sauce, Pretzel-Crusted Mel Mostarda Frango Dedos, e Salada de frango com crosta de Pretzel de mostarda com mel picante molho de mostarda para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tempere as tiras de frango com sal e pimenta. Reservar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Em uma tigela grande, misture a mostarda de mel com o substituto do ovo e bata bem. Mergulhe o frango e reserve para marinar por pelo menos 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido

Mel Mostarda

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Enquanto isso, coloque pretzels em saco plástico selável, selar e esmagar finamente através do saco com um martelo de carne ou outro utensílio pesado.

Ingredientes que você precisará

Embale Pretzels Grossos, Partidos Em Pedaços

água Para Permitir

Equipamento que você usará

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Adicione o açúcar, sele novamente e agite para misturar.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Espalhe a mistura em um prato grande ou em um prato grande. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Pão De Nozes E Passas

Pulverize uma assadeira com spray antiaderente.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Usando pinças, transfira as tiras de frango para a mistura de pretzel-açúcar e cubra bem. Em seguida, transfira-os para a assadeira. (Descarte o excesso de mistura de mostarda e ovo.) Borrife os topos das tiras com spray antiaderente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Embale Pretzels Grossos, Partidos Em Pedaços

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé