Milho, abacate e Feijão Preto Tostadas

Name: Milho, abacate e Feijão Preto Tostadas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 pequeno abacate maduro, descascado, sem caroço e picado; 425 pimenta habenero feijão preto, drenado e enxaguado; 8 6-inchs Tortilhas de milho de 6 polegadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho congelado, descongelado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Abacate Hass levemente amassado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 4 camarão e veias Sal; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cheddar desfiado

Milho, abacate e tostadas de Feijão Preto podem ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 451 calorias, 15g de proteína, e 21g de gordura por porção. Para $1.22 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não gostaram muito deste hor d'oeuvre. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Vá até a loja e pegue abacate, cheddar, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Feijão preto, abacate e Tostadas de ovo, Tostadas de feijão preto com salsa de abacate, e Tostadas de feijão preto com salada de abacate.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 177°. arrume tortilhas em uma assadeira, névoa com spray de cozinha e polvilhe com sal.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Salada De Rúcula, Para Servir

Asse até começar a ficar crocante, 5 a 7 minutos.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Enquanto as tortilhas estão brindando, misture feijão, milho, abacate, coentro, azeite, suco de limão e flocos de pimenta vermelha em uma tigela grande. Tortilhas superiores, ainda em assadeira, com um pouco de mistura de feijão e milho.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Abacate Hass Levemente Amassado

Bifes De Tira De Nova York

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1 Pimenta Arbol Seca

Coberturas, Opcional

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Polvilhe com Cheddar.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

Vire o forno para grelhar e grelhar tostadas até que o queijo derreta e comece a dourar, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tostadas

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Sirva imediatamente.

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Salada De Rúcula, Para Servir

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

1pequeno

abacate maduro, descascado, sem caroço e picado 425pimenta habenero

feijão preto, drenado e enxaguado 86-inchs

Tortilhas de milho de 6 polegadas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha esmagada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho congelado, descongelado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Abacate Hass levemente amassado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 4camarão e veias

Sal 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cheddar desfiado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano no menu? Tente emparelhar com Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia tentar é Williams Selyem Westside Road vizinhos Pinot Noir. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 140 dólares.