Milho caramelizado e tacos de feijão preto com Salsa de abobrinha assada e Poblano Crema assado

Name: Milho caramelizado e tacos de feijão preto com Salsa de abobrinha assada e Poblano Crema assado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 539 pimenta habenero 4 filés de peito de frango desossados e sem pele cortados em fatias finas (cerca de 1-1/4 lbs.); 4 um pouco de abobrinha picada coentro a gosto; 8 tortilhas de milho; 1 lote torrado poblano crema; 4 espigas de milho, grãos removidos; 2 cravo alho, picado; 1 pimenta jalapeno, semeada e finamente cortada em cubos; 4 um pouco de abobrinha picada fatias de limão a gosto; 1 cp. queijo parmesão ralado oleo; 1 pequeno cebola em cubos; 4 um pouco de abobrinha picada queso fresco a gosto, desintegrado; 1 batch roast zucchini salsa; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta a gosto

Precisa de um prato principal sem glúten e vegetariano? Milho caramelizado e tacos de feijão preto com abobrinha assada Salsan e Poblano Crema assado podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 7g de gordura, e um total de 364 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,42 Por porção. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, óleo, pimenta jalapeno e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mexicana. Esta receita da Closet Cooking tem 3620 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é incrível. Tentar Batata doce + chouriço Tacos com feijão preto Salsan e abacate Poblano assado Crema, Milho caramelizado e Quesadillas de feijão preto com Salsa de abobrinha assada, e Milho caramelizado e Feijão Preto Huevos Rancheros com salsa de abobrinha assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela de fundo pesado em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o milho, misture e deixe descansar cozinhando até carbonizar, misture e deixe char novamente, cerca de 6-10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Adicione a cebola e o jalapeno e refogue até ficarem macios, cerca de 2-3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho e refogue até ficar perfumado, cerca de um minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Misture o feijão preto, retire do fogo e tempere com sal e pimenta.Monte os tacos cobrindo as tortilhas com o milho e o feijão preto, seguido da salsa de abobrinha, poblano crema assado, queso fresco e coentro e sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Queso Fresco

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Cal Cunha

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Queijo Oaxaca, Separado Em Tiras Finas (pode Substituir Por Mussarela)

Dentes De Alho

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

539pimenta habenero

4 filés de peito de frango desossados e sem pele cortados em fatias finas (cerca de 1-1/4 lbs.)4um pouco de abobrinha picada

coentro a gosto 8

tortilhas de milho 1

lote torrado poblano crema 4

espigas de milho, grãos removidos 2cravo

alho, picado 1

pimenta jalapeno, semeada e finamente cortada em cubos 4um pouco de abobrinha picada

fatias de limão a gosto 1cp. queijo parmesão ralado

oleo 1pequeno

cebola em cubos 4um pouco de abobrinha picada

queso fresco a gosto, desintegrado 1

batch roast zucchini salsa 4um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta a gosto

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano pode ser emparelhado com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 58 dólares por garrafa.