Mostarda cremosa e frango estragão

Mostarda cremosa e frango estragão
Mostarda cremosa e frango estragão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 12g de gordura, e um total de 304 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,03 Por porção. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Se você tem manteiga, sal e pimenta, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é muito bom. Tentar Mostarda cremosa e frango estragão, Salada de frutos do mar com molho cremoso de estragão e mostarda, e Frango Estragão Mostarda para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a farinha em um prato raso e tempere levemente com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
2
Aqueça o azeite e a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Tempere os peitos de frango com sal e pimenta e drague cada um na farinha.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Sal E PimentaSal E Pimenta
AzeiteAzeite
ManteigaManteiga
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Cozinhe o frango no óleo quente e manteiga até dourar, cerca de 3 minutos. Vire o frango e o marrom do outro lado, 3 minutos adicionais.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
ManteigaManteiga
OleoOleo
4
Retire o frango da frigideira e tenda com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
AluminioAluminio
5
Reduza o fogo para médio. Mexa a cebola roxa no óleo e na manteiga que permanece na frigideira. Cozinhe até amolecer, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola VermelhaCebola Vermelha
ManteigaManteiga
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Despeje o caldo de galinha na panela e cozinhe enquanto raspa os pedaços de comida dourados do fundo da panela com uma colher de pau.
Ingredientes que você precisará
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
Equipamento que você usará
ColherColher
FrigideiraFrigideira
7
Despeje o vinho e leve para ferver. Cozinhe o molho até reduzir pela metade, cerca de 3 minutos. Retorne o frango à panela junto com os sucos que se acumularam. Cozinhe o frango no molho até que esteja cozido e não mais rosa no centro, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
VinhoVinho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Transfira o frango para uma travessa aquecida.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
9
Bata a mostarda e o creme de Leite no molho; junte o estragão. Coloque o molho sobre o frango para servir.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
EstragaoEstragao
Frango InteiroFrango Inteiro
MostardaMostarda
MolhoMolho
Equipamento que você usará
LevarLevar
DificuldadeMedia
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Dose4
Pontuação De Saúde14
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