Muffins de abóbora saborosos com baixo teor de carboidratos

Muffins de abóbora saborosos com baixo teor de carboidratos
Se você quiser adicionar mais receitas sem laticínios à sua caixa de receitas, Muffins de Abóbora Butternut Saborosos e com Baixo Teor de Carboidratos podem ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita serve 24 pessoas. Este café da manhã tem 78 calorias , 2 g de proteína e 2 g de gordura por porção. Por 34 centavos por porção , esta receita cobre 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e compre alecrim, aveia tradicional, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos . Ela é trazida a você pela Allrecipes. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 37% , o que é bem ruim. Experimente Muffins saborosos de milho e cebolinha , Barras de pistache de abóbora Butternut sem glúten e Abóbora Butternut Assada e Pastinacas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C). Prepare 24 forminhas de muffin com spray de cozinha ou forre com forminhas de papel.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Purê De Abóbora Cozida3 Xícaras De Purê De Abóbora Cozida
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Bata os ovos, a farinha, o substituto do açúcar mascavo, o azeite, o bicarbonato de sódio e o sal em uma tigela grande até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (1 Onça Cada) De Mistura Instantânea De Pudim De Caramelo Sem Açúcar2 Pacotes (1 Onça Cada) De Mistura Instantânea De Pudim De Caramelo Sem Açúcar
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Adicione abóbora, aveia e alecrim; mexa até obter uma massa lisa. Divida a massa entre forminhas de muffin preparadas.
Ingredientes que você precisará
Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De EspessuraPernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
Faca De ApararFaca De Aparar
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
4
Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido no centro saia limpo, de 20 a 25 minutos.
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose24
Pontuação De Saúde3
Revista