Muffins De Chocolate Com Gordura Reduzida

Name: Muffins De Chocolate Com Gordura Reduzida
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/3 xícara de melaço; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas roxas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pacote de mistura natural para bolo; 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Iogurte grego (o tipo com 18 gramas de proteína por 6 oz); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo claro, embalado (110 gramas); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite leve; 110 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. copo menos 2 colheres de sopa de farinha de massa de trigo integral; 43 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/4 xícara de chocolate semi-doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível compota de maçã sem açúcar; 30 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/3 xícara de cacau em pó sem açúcar; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Granulado variado e mini biscoitos em formato de ursinho de mel, opcional

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente os Muffins de Chocolate com gordura reduzida. Esta receita serve 6 e custa 59 centavos por porção. Uma porção contém 263 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de ovo, lascas de chocolate semi-doces, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Muffins de mirtilo e morango com gordura reduzida, Trigo Integral Reduzido-Gordura Chocolate Banana Pão, e Muffins da microplaqueta do chocolate do chocolate de Eggless / muffins dobro do chocolate.

Instrucao

Aqueça o forno a 375 graus F. 6 copos de muffin com forros de papel

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Empilhe cerca de 8 Toalhas de papel no balcão e despeje o molho de maçã em toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Espalhe a compota de maçã em um círculo quase tão largo quanto as toalhas, deixando as toalhas absorverem a umidade da compota de maçã;

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Deixe descansar por cerca de 5 minutos. Você provavelmente poderia fazer este passo em um filtro, mas eu fiz isso com toalhas.Enquanto isso, misture a farinha, o cacau em pó, o bicarbonato de sódio, o fermento e o sal em uma tigela pequena.Raspe o molho de maçã drenado (o peso deve ser de 5 oz, o volume agora deve estar amontoando ½ xícara) da toalha e coloque-o em uma segunda tigela. Junte o açúcar mascavo, o ovo, o iogurte, o óleo e a baunilha.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Roxas

Papel De Arroz

Ombro

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo

Granulado Variado E Mini Biscoitos Em Formato De Ursinho De Mel, Opcional

2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Mistura Natural Para Bolo

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Despeje a mistura seca na mistura de molho de maçã e mexa algumas pinceladas, adicione as gotas de chocolate e mexa até misturar.Divida a massa igualmente entre 6 xícaras de muffin, enchendo até o topo, e asse por 20-24 minutos ou até que um palito ou pauzinho inserido no centro saia limpo.Faz 6nota: tente substituir 5 oz (meia xícara) de abóbora ou 5 oz de banana amassada pela compota de maçã.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Leite 2%