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Muffins De Soja Com Farelo De Banana

Muffins De Soja Com Farelo De Banana
Os Muffins de soja com farelo de Banana são um livre de laticínios e vegetariano receita com 12 porções. Esta refeição da manhã tem 134 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 24 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de nozes, farinha de soja, farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é muito bom. Tentar Muffins De Farelo De Aveia E Banana, Muffins De Farelo De Banana, e Muffins De Farelo De Banana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
2
Combine os primeiros 3 ingredientes; deixe repousar 5 minutos.
3
Adicione açúcar, Comida para bebê e ovo; misture bem. Coloque levemente as farinhas em copos de medição secos; nivele com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
(Keebler)(Keebler)
Equipamento que você usará
Gotejamentos De Peru AssadoGotejamentos De Peru Assado
2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho
4
Misture as farinhas e os próximos 4 ingredientes (farinhas através do sal) em uma tigela; faça um poço no centro da mistura.
Ingredientes que você precisará
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
5
Adicione a mistura de farelo à mistura de farinha, mexendo até ficar úmido. Coloque a massa em 12 copos de muffin revestidos com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
SêmeaSêmea
Equipamento que você usará
Queijo Manchego Ralado, Alguns PunhadosQueijo Manchego Ralado, Alguns Punhados
6
Asse a 375 por 20 minutos ou até que os muffins voltem quando tocados levemente no centro.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
7
Retire os muffins das panelas imediatamente; esfrie em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Laranjas, Fatiadas E Cortadas Ao MeioLaranjas, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
8
Nota: Este muffin tem uma textura densa.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde13
Sem laticíniosVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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