Nabos De Frango Com Curry

Name: Nabos De Frango Com Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 28
Cuisine: Inglesas, Escocesas, Britânicas, Europeias
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco desfiado, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível groselha; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 3 dentes de alho, picados; 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre descascado picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 35 lencol massa de phyllo congelada, descongelada e dividida; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 794 pimenta habenero peito de frango sem pele e desossado, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo sem gordura; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Nabos de frango com curry requerem aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Uma porção contém 137 calorias, 8g de proteína, e 4G de gordura. Para 61 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 28. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue gengibre, groselha, peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 31%, este prato não é tão espetacular. Tentar Nabos De Frango Com Curry, Nabos De Frango Com Curry, e Nabos De Maçã Curry para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Misture a cebola, o gengibre e o alho em um processador de alimentos; processe até cortar finamente.

Ingredientes que você precisará

Alho

Gengibre

Cebola

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a mistura de cebola; refogue 5 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Adicione o curry e o coentro; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Curry Em Pó

Adicione água, groselha, açúcar, sal e frango; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Descobrir; cozinhe 20 minutos ou até que a maior parte do líquido evapore.

Ingredientes que você precisará

Groselha

Frango Inteiro

Acucar

Agua

Sal

Retire do fogo e deixe esfriar um pouco. Misture o creme de leite.

Ingredientes que você precisará

Creme

Coloque a mistura de frango no processador de alimentos; pulso até finamente picado.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Coloque 1 folha de filo em uma tábua grande ou superfície de trabalho (cubra a massa restante para evitar a secagem); cubra levemente com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Massa

Equipamento que você usará

Tabua

Polvilhe com 1 colher de chá de coco. Repita as camadas 4 vezes.

Ingredientes que você precisará

Coco

Corte transversalmente em 4 tiras. Coloque cerca de 2 colheres de sopa de mistura de frango em uma extremidade de cada tira. Dobre 1 Canto da borda sobre a mistura, formando um triângulo; continue dobrando para frente e para trás em um triângulo até o final da tira. Repita o procedimento com o phyllo restante, spray de cozinha, mistura de frango e coco.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Frango Inteiro

Coco

Coloque triângulos em uma assadeira grande revestida com spray de cozinha; cubra com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Assadeira