Nicole Garbanzo-Citrus Spread

Nicole Garbanzo-Citrus Spread é um sem glúten e vegan receita com 30 porções. Este condimento tem 58 calorias, 2G de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 17 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de abacate, azeite, suco de laranja e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Alho Garbanzo Bean Spread, O Melhor Hummus / Sem Tahini Garbanzo Bean Spread, e Alcachofra e atum Panini com Garbanzo Bean Spread.

Instrucao

Coloque o grão de bico, alho, tahine, sal, suco de laranja, jalapeno chiles, abacate e coentro na tigela de um processador de alimentos. Processe até ficar homogêneo. Ajuste a espessura mexendo na quantidade desejada de líquido reservado de grãos de garbanzo ou azeite. Leve à geladeira por 1 hora antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Jalapeno