Omelete Herbed fresco com queijo de cabra

Omelete Herbed fresco com queijo de cabra
Omelete Herbed fresco com queijo de cabra pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $1.2 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 147 calorias, 12g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Uma mistura de queijo de cabra, ovos, tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Queijo de cabra e omelete de ervas frescas, Omelete de queijo e abobrinha Herbed, e Omelete De Queijo De Cabra.

Instrucao

1
Misture os primeiros 8 ingredientes em uma tigela, mexendo com um batedor.
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente de 9 polegadas em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Despeje a mistura de ovos na panela. À medida que a mistura começa a cozinhar, levante suavemente as bordas da omelete com uma espátula e incline a panela para que a porção não cozida flua por baixo. Cozinhe apenas até definir (cerca de 5 minutos).
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
ESPATULAESPATULA
FrigideiraFrigideira
4
Polvilhe queijo sobre omelete. Dobre a omelete ao meio; cubra e reduza o fogo para baixo. Cozinhe 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
5
Corte a omelete ao meio transversalmente.
6
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em13 m.
Dose2
Pontuação De Saúde4
Revista