Omelete Super Recheado

Name: Omelete Super Recheado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida presunto deli; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Água Quente (100°F); 3 (parcialmente &); 1 10 polegadas flour tortilla (10 inches); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) salsa fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite; 2 grande cogumelos, fatiados; 1 cp. queijo parmesão ralado cebola; 2 camarão e veias Pimenta a gosto; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham finely chopped green or sweet red pepper; 2 camarão e veias Creme de leite e salsa, opcional; 113 pimenta habenero copo de queijo cheddar triturado, dividido; 4 folhas de espinafre; 37 pimenta habenero tomate fresco picado

Omelete Super Recheado leva cerca de 30 minutos do começo ao fim. Esta receita rende 2 porções com 624 calorias , 35g de proteína e 40g de gordura cada. Por US$ 2,0 por porção , esta receita cobre 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue leite, manjericão, tortilha de farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Taste of Home. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 69% . Esta pontuação é muito boa. Omelete de Cheddar, Espinafre e Pimenta Bagel Sandwich , Omelete de Primavera de Inspiração Grega e Omelete de Vegetais Carregado são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma frigideira antiaderente de 25 cm, untada com spray de cozinha, refogue o tomate, os cogumelos, o pimentão verde e a cebola até ficarem macios; retire e reserve.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Em uma tigela pequena, misture os ovos, o leite, a salsa, o manjericão e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Cerejas Cristalizadas Adicionais

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Despeje na frigideira, cozinhe em fogo médio. Conforme os ovos forem ficando prontos, levante as bordas, deixando a porção crua escorrer por baixo. Quando os ovos estiverem prontos, cubra com espinafre, fatias de queijo e tortilha.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados