Omelete Super Recheado

Name: Omelete Super Recheado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida presunto deli; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Água Quente (100°F); 3 crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 10 polegadas flour tortilla (10 inches); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath salsa fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite; 2 grande cogumelos, fatiados; 1 2 colheres de chá de alho em pó cebola; 2 camarão e veias Pimenta a gosto; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada finely chopped green or sweet red pepper; 2 camarão e veias Creme de leite e salsa, opcional; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. copo de queijo cheddar triturado, dividido; 4 folhas de espinafre; 37 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomate fresco picado

Omelete Super Recheado leva cerca de 30 minutos do começo ao fim. Esta receita rende 2 porções com 624 calorias , 35g de proteína e 40g de gordura cada. Por US$ 2,0 por porção , esta receita cobre 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue leite, manjericão, tortilha de farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Taste of Home. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 69% . Esta pontuação é muito boa. Omelete de Cheddar, Espinafre e Pimenta Bagel Sandwich , Omelete de Primavera de Inspiração Grega e Omelete de Vegetais Carregado são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma frigideira antiaderente de 25 cm, untada com spray de cozinha, refogue o tomate, os cogumelos, o pimentão verde e a cebola até ficarem macios; retire e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Em uma tigela pequena, misture os ovos, o leite, a salsa, o manjericão e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Despeje na frigideira, cozinhe em fogo médio. Conforme os ovos forem ficando prontos, levante as bordas, deixando a porção crua escorrer por baixo. Quando os ovos estiverem prontos, cubra com espinafre, fatias de queijo e tortilha.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados