Overstuffed Pattypan Squash

Name: Overstuffed Pattypan Squash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída na hora, dividida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos, cerca de 1 orelha; 1 2 colheres de chá de alho em pó folhas frescas picadas de tomilho; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos sal kosher, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão-de-lima cozido; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite, dividido; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pattypan squash; 57 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. nozes torradas, picadas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto chalota, cortada em cubos

Overstuffed Pattypan Squash pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 242 calorias, 6g de proteína, e 18g de gordura por porção. Para $1.42 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue nozes, feijão, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Tentar Abóbora Pattypan com ovos, Forno Frito Pattypan Squash, e Abóbora Pattypan Bebê Em Conserva para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Aqueça o forno a 400 graus F. Coloque uma meia assadeira no forno para aquecer por 15 minutos.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Corte as pontas lenhosas e corte a abóbora pela metade transversalmente. Retire as sementes de abóbora, deixando uma casca de 1/2 de polegada. Reserve a carne.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Pincele os lados cortados da abóbora com 1 colher de sopa do azeite e tempere com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Arrume a abóbora, corte com o lado para baixo, na panela pré-aquecida e asse até que a abóbora esteja macia e o lado da carne esteja dourado, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Faca De Aparar

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Transfira a abóbora para uma travessa e reserve.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Enquanto isso, pique finamente a carne de abóbora reservada.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Aqueça uma frigideira de ferro fundido de 10 polegadas em fogo médio e adicione a colher de sopa restante de azeite. Quando o óleo brilha, adicione a abóbora picada, chalota, alho, restante 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio e dourado, cerca de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Creme De Leite Fresco Adicional

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Faca De Aparar

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o milho, limas, nozes e tomilho. Cozinhe até aquecer, aproximadamente 1 minuto. Divida o recheio uniformemente entre a abóbora cozida e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Processe O Queijo Americano, Corte Em Tiras