Ovos assados com tomate e Parmesão

Name: Ovos assados com tomate e Parmesão
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 8 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 1 colher de sopa de orégano seco tomilho fresco picado; 2 cravo alho, esmagado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira parmesão ralado; 5 camarão e veias Sal e pimenta; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga sem sal, cortada em pedaços pequenos (mais para pratos de manteiga)

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente ovos assados com tomate e Parmesão. Esta receita serve 5. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 12g de gordura, e um total de 175 calorias. Para 96 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver sal e pimenta, tomilho, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Ovos Assados Com Acelga, Parmesão E Tomate Assado, Ótimos cafés da manhã: tomates assados com queijo parmesão, ovos mexidos, torradas, e Parmesão Assado Espargos, Tomates E Ovos para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 218°. manteiga quatro pratos de cozimento não mais do que 1 polegada de profundidade e grande o suficiente para segurar dois ovos. Esfregue o interior e o fundo de cada assadeira com meio dente de alho, pressionando com força. Descarte o alho.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

óleo De Fritura, De Preferência Canola

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Cebola Picada (2 Cebolas)

Divida 2 Colheres De Sopa. manteiga uniformemente entre os pratos de cozimento e polvilhe com tomilho. Colher em quantidades iguais de molho de tomate. Use a parte de trás de uma colher para formar 2 recortes em molho de tomate e quebre 1 ovo em cada um. Tempere com sal e pimenta e polvilhe com parmesão.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca