Ovos Fáceis Benedict
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã,então experimente os ovos fáceis Benedict. Esta receita faz 15 porções com 100 calorias, 7g de proteína, e 6g de gordura um. Para 23 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de maionese com gordura reduzida maionese, ovos, muffins e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Ovos Fáceis Benedict, Ovos fáceis Benedict com aspargos, e Fácil Crabcake Ovos Benedict.
Instrucao
Cozinhe iogurte, maionese e mostarda em panela em fogo baixo 5 min. ou até aquecer, mexendo sempre.
Cubra as metades do muffin com presunto, ovos e molho.