Ovos Mexidos Unscrambled

Ovos Mexidos Unscrambled
Ovos Mexidos Unscrambled pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 94 calorias, 8G de proteína, e 6g de gordura um. Para 49 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Uma mistura de sal kosher, ovos, salsa para Enfeitar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular bastante ruim de 22%. Receitas semelhantes são Ovos Mexidos, como fazer Ovos Mexidos / Egg s, Tudo Ovos Mexidos, e Tex Mex Ovos Mexidos.

Instrucao

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Em uma tigela pequena, misture os ovos e o leite com um garfo. Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga em fogo médio-baixo até borbulhar. Misture uma pitada de sal kosher na mistura de ovos e despeje na panela, mexendo lentamente com uma espátula de borracha resistente ao calor. Assim que a coalhada começar a se formar, aumente o fogo para alto e, em vez de mexer, use a espátula para dobrar os ovos sobre si mesmos enquanto agita suavemente a panela com a outra mão. Assim que não houver mais líquido no fundo da panela, retire do fogo e sirva. Tempere com pimenta do Reino fresca e decore com cebolinha fresca ou salsa. Lembre-se: se eles parecerem prontos na panela, eles serão superados no prato.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Cebolinha FrescaCebolinha Fresca
Sal KosherSal Kosher
SalsaSalsa
ManteigaManteiga
OvoOvo
LeiteLeite
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FrigideiraFrigideira
ESPATULAESPATULA
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Revista