Ovos Mexidos Unscrambled
Ovos Mexidos Unscrambled pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 94 calorias, 8G de proteína, e 6g de gordura um. Para 49 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Uma mistura de sal kosher, ovos, salsa para Enfeitar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular bastante ruim de 22%. Receitas semelhantes são Ovos Mexidos, como fazer Ovos Mexidos / Egg s, Tudo Ovos Mexidos, e Tex Mex Ovos Mexidos.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture os ovos e o leite com um garfo. Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga em fogo médio-baixo até borbulhar. Misture uma pitada de sal kosher na mistura de ovos e despeje na panela, mexendo lentamente com uma espátula de borracha resistente ao calor. Assim que a coalhada começar a se formar, aumente o fogo para alto e, em vez de mexer, use a espátula para dobrar os ovos sobre si mesmos enquanto agita suavemente a panela com a outra mão. Assim que não houver mais líquido no fundo da panela, retire do fogo e sirva. Tempere com pimenta do Reino fresca e decore com cebolinha fresca ou salsa. Lembre-se: se eles parecerem prontos na panela, eles serão superados no prato.